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いい睡眠をするにはいい枕を選ぶことが大事!ゆえに今ではピンからキリまで枕がある。どの枕を選べばいいかわかりかねるぐらい。サプリ的にいうとテアニンがいいらしい。イライラを抑えてくれるとか?
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花粉症を撃退するにはどうしすればいいのか。調べてみると白血球にその原因があるということ。。白血球の異常な活動がアレルギーを引き起こす!!そのためにはどうすればいいのか、、、それを日々格闘しながら考えていきたいと思います。
健康のためにとゴルフをやっているわけですが、どうしてもスライス地獄から抜け出せません。しまいにはシャンクしてしまうほど。。ほんと泣けてきます。もう5年以上やっているんですからゴルフ初心者として卒業したいのですが、そう簡単にはいきません。は~~~ほんとうまくなりたいです。
乳酸菌、乳酸菌とちまたでは騒がれていますが、本当に乳酸菌っていいのでしょうか?ただ単に健康食品を売るための手段ではないのでしょうか?それを食べたらやせるなど言われますが、違うことでやせたんではないでしょうか?ちょっと過剰な感じがするので、わたしはチョット嫌です。
おならの臭いがいまだに臭いです。やっぱり健康を意識して食を変えたのに、すぐ挫折したのが悪いのかな~
でも、肉はやっぱり好きだし好きだし2回言って見た。しょうがないかな~ [PR] おなら臭い |
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